春の兆しですね?。
1万4千歩のお散歩って
もう散歩レベルじゃないですね(笑)。
スポーツですね？

今日は　神戸もポカポカ陽気で　春の感じでした。

お顔を見ていると　明るいお顔が　マスマス華やかで　春を感じます。　いい感じです。

＞みっちーさん。
『春が来た！』と浮かれて出かけました。この日の散歩は、8キロ弱かな。
わたしは、たま?に付き合ってますが、我が相棒は、体重が多くて、かかりつけの医師から2割減量を勧められているため、ガンバって歩いてます。

体重は思うようには減らないので、最初は嫌がっていましたが、体調も気分も好いからでしょう。
最近は一人でも同じコースを運動のつもりで歩いてるみたい。

それに歩き遍路のためにも！という共通項があるので、無理はしませんが頑張れるのかも。

＞きしこさん、こんにちは。
元旦に夢のダンス専用のHpを開いたので、手一杯で、あまり日記が書けなかったけれど、お日さまの温かさに元気を貰って、復活。

東京も今日はまた一段と温かくなって、買い物さえ、弾む足取りで済ませました。

地震のニュースもありますが、前向きに歩くしかないものね。